하루 3분 골프 레슨 - 셀프 스윙 꿀팁 50

이종달 (지은이) | IDEASTORAGE(아이디어스토리지)
  • 등록일2020-10-23
  • 파일포맷pdf
  • 파일크기11 M  
  • 지원기기아이폰, 아이패드, 안드로이드, 태블릿, PC
  • 평점 평점점 평가없음
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책소개

<B>‘굿 샷’을 부르는 스윙의 기술</b>;<BR>;<BR>;골프가 더욱 즐거워 질 수 있도록 필수적인 스윙의 기술 50선이 친근한 일러스트와 함께 구성된 책이다. 이 책에 소개된 50개의 팁은 아마추어골퍼, 주말골퍼 등 매일 연습장이나 필드에 나가기 어렵지만, 스윙 감각을 유지하고 싶은 골프 애호가들에게 실질적인 도움이 된다. 특히 군더더기 없이 핵심만 전달하는 칼럼 형식의 내용은 읽기도 편하고 이해도 쉬운 게 특징이다. <BR>;<BR>;<B>‘문뜩’ 골프가 생각날 때… 꺼내보고 따라하는 셀프 레슨</B><BR>;<BR>;정보의 홍수 시대. 골프 역시 마찬가지다. 입문자부터 애호가, 아마추어, 프로 골퍼까지 골프에 대한 정보에 목말라 한다. 하지만 원하는 정보만 찾아 익히기에 관련 정보는 너무나 넘쳐난다. 인터넷, 스마트폰, TV는 물론 각종 골프 관련 서적까지 전달하는 정보는 많은 것 같지만 정작 자신에게 도움이 되는지, 자신이 원하던 정보인지에는 불확실하다. <BR>;『하루 3분 골프 레슨』은 넘쳐나는 정보에서 골프 애호가들, 특히 아마추어나 주말골퍼들에게 가장 필요하고 도움되는 내용만 엄선해 전달한다. <BR>;골프가 더욱 즐거워지고, 실력 향상에 실질적인 도움이 될 수 있는 ‘스윙 꿀팁’ 50개 주제가 엄선돼 책에 실려 있다. 친근한 일러스트와 함께 전달되는 책의 내용은 읽다보면 스윙이 기술을 이해하는데 도움이 된다. 그리고 따라하면 분명 실력향상에 도움이 된다. <BR>;많은 시간과 넓은 장소도 필요 없다. 사무실에서, 집안 거실에서, 차안에서, 언제 어디서든 이 책을 가까이 놓고 들춰보라. 그리고 한 번 따라해 보라. <BR>;시간은 3분이면 충분하다. 전문 기자의 칼럼으로 구성된 책의 내용은 군더더기가 없고 핵심만 전달한다. 그래서 읽기 편하고 이해가 쉽다. 그리고 읽다보면 따라하고 싶게 된다. 그렇게 이 책을 가까이 할수록 골프는 재미있어지고 실력은 향상될 것이다. <BR>;책의 저자는 “남(레슨프로)의 도움이 아닌 스스로 스윙교정에 도전해 보라”며 “이 책을 읽고 고민할수록 스윙은 좋아지고 스코어는 줄어들 것”이라고 말했다.

저자소개

연세대 영문과를 나와 내외경제신문(헤럴드경제)을 시작으로 스포츠지 굿데이(goodday)신문 부장, iMBC 스포츠 국장 등으로 30년 넘게 기자 직무를 이어오고 있다. 현재 인터넷 종합경제미디어 뉴스핌(NEWSPIM)에서 골프전문기자 겸 이사로 재직 중이다.
jdgolf@newspim.com

목차

Level 01
\r\n‘싱글’ 골퍼가 되기 위한 필수 단계
\r\n
\r\n01 어드레스와 양팔
\r\n02 오픈스탠스
\r\n03 오른손 그립
\r\n04 왜글의 요령… 클럽을 흔들어라
\r\n05 그립의 종류
\r\n06 백스윙… 테이크백은 천천히
\r\n07 다운스윙… 시작은 하프
\r\n08 직구의 조건
\r\n09 이상적인 피니시 자세
\r\n10 헤드업
\r\n
\r\nLevel 02
\r\n정교한 샷을 위한 노하우
\r\n
\r\n11 어드레스 시 팔의 위치
\r\n12 구질과 어드레스 관계
\r\n13 백스윙 시 오른발과 무릎
\r\n14 벙커샷의 매커니즘
\r\n15 백스윙 시 중심이동
\r\n16 양손과 히프 높이
\r\n17 톱스윙과 발의 자세
\r\n18 헤드업과 미스샷
\r\n19 스윙 중 양팔의 자세
\r\n20 체중이동의 요령
\r\n
\r\nLevel 03
\r\n‘폼’ 나는 스윙을 위한 디테일
\r\n
\r\n21 백스윙 시 다리의 움직임
\r\n22 벙커샷과 오픈스탠스
\r\n23 볼 끝까지 보면 스윙 망치기 쉬워
\r\n24 스윙 시 풋워크의 중요성
\r\n25 슬라이스 바로 잡기
\r\n26 오버스윙
\r\n27 직구의 조건과 콕킹
\r\n28 코킹이 풀리는 시점
\r\n29 하이 피니시 동작
\r\n30 백스윙 시 히프와 어깨의 회전 각도
\r\n
\r\nLevel 04
\r\n‘굿 샷’을 부르는 스윙의 기술
\r\n
\r\n31 백스윙과 히프 회전
\r\n32 무릎의 역할
\r\n33 백스윙 시 왼팔 억지로 뻗지 마라
\r\n34 스윙의 템포
\r\n35 스윙 중 허리의 역할
\r\n36 임팩트 이후의 스윙
\r\n37 톱스윙 시 스웨이 되는 이유
\r\n38 허벅지의 중요성
\r\n39 톱스윙 시 무릎 이동
\r\n40 몸이 움직이는 순서
\r\n
\r\nLevel 05
\r\n동반자가 부러워하는 스윙 실력 포인트
\r\n
\r\n41 슬라이스, 이거 ‘한 방’이면 끝
\r\n42 장타의 조건
\r\n43 히프를 돌려라
\r\n44 목의 역할
\r\n45 쇼트 어프로치, 손목에 달려
\r\n46 오른쪽 허벅지와 장타
\r\n47 왜 비거리가 안 날까
\r\n48 장타, 허리 아닌 허벅지에서
\r\n49 피칭웨지로 OB 안내기
\r\n50 파온

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